sa.yona.la は JavaScript を使用しています。JavaScript を有効にしてください。
始めと終わりに5分ぐらいづつ全力疾走を入れたのでいつもの1時間よりは少し内容濃い目。
まだまだ半そで短パンでおkです。
投稿者 8ghqe8 | 返信 (0) | トラックバック (0)