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かけっこの職人芸—小出義雄が走を語る (ランニング・トレーニングシリーズ)

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かけっこの職人芸—小出義雄が走を語る (ランニング・トレーニングシリーズ)

かけっこの職人芸—小出義雄が走を語る (ランニング・トレーニングシリーズ)




20年前ぐらい?の本。表紙の小出監督が若い。


・ケーキが好きならどんどん食べて、どんどん練習すればいいよ!

・レースの前日に深酒するなら日本酒がおすすめ。ビールは×

・二日酔いでも走れる。私は二日酔いで駅伝に出て自己新をだした。


とか他のマラソン本には絶対載ってない豪快なアドヴァイスがよかったです。

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