アディダス ランニングクロステーピングソックス ホワイト×シアン 2325 A6846 E04687 A6846

足底筋膜炎 対策用

23-25cmを買った(足のサイズが24.5cmぐらい)

はいてみるとアーチがぐっと引き上げられてるのがよくわかる。

毎回テーピングするのも手間だしこのソックスでも同じような効果があるのなら便利だね。

窮屈ではないんだけどかなり引き締められている感じがあるので、(シューズの脱ぎ履きがいつもより楽になるくらい)あんまり長い時間はいているとマズーな気がする。

ショックドクター　トレーナー　ロープロフィール　サイズ２４．５~２６．０ｃｍ　５００２２

対 足底筋膜炎 用に購入。

1週間ぐらい試してみたけど何がどう変わったのかと言われるとうーん？って感じです。

足は疲れにくくなったと思う。

厚みが3種類くらいあってこれは中くらい。もっと厚いタイプのほうがよりクッション性が高いと思うけど、普段履いているクツに入れると甲がきつくなりすぎて足が入らなそう。なのでこれでちょどよかった。

サイズはハサミでちょん切って調節します。2段階に切り取り線があって一番小さく切った状態でクツに入れるのに丁度よいサイズになった。

ユニクロでYシャツが1枚1990円になってたから5枚買った。

思いの他種類がたくさんあるんだねえ。選ぶのが楽しかった。

ピンクのシャツの発色が春っぽい鮮やかさで興奮。

生地も安っぽくなくて肌触りもいいです。

最近は白ベースにやんわり柄が入ってるのと爽やかピンク系が好きです。

無添加せっけんで体も洗ってみたらいつもはキシキシいってた洗い上がりがつるつるになってやっぱこりゃいいなあ。

あのキシキシって感じはタブン脂とれすぎのキシキシなんだろうなあ、と。

せっけんがとても気に入ったので同じミヨシのシャンプーも注文してみたよ。

無添加せっけんシャンプー本体 350ML

無添加石鹸白いせっけん3P

今までビオレで顔を洗っていたんだけど、ヒリヒリして粉ふいたみたいになることがあるので、余計なもんが入っない無添加石鹸(↑の使ってます)で洗うようにしたらずいぶんよくなった。

あと洗顔は1日1回でもいいかもしれない気が。会社から帰ってきた直後、ここはもう確実に排ガスやらで顔が汚れているから、ここだけ1回。

朝は目やにとってティッシュでちょっとアブラ押さえるだけ。室内にいたらそんなに顔汚れないと思うし。

顔の皮膚があんまり強くないのでなるべくそっとしとくほうが調子がいいみたいです。

でもいい大人が朝に顔を洗ってないで出社してるとかあまり大きな声で言えませんねｗ

インターバランスL-92 アレルケア 60粒ボトル

1ヶ月試して結果を報告する。

今日も耳の穴ん中がかゆいです。

ひっさびさにPSXでDVDを観ようと思ったらディスクを認識しないので

ELECOM ディスク認識エラーの解消用 DVDレンズクリーナー CK-DVD9

を買ってみたよ。

この手の商品って気休め程度の効果しかない印象があったんだけど

すっげ、まじすっげ！高評価のレビューに偽りなし！

PSXも見事に復活しましたー。

オレの可愛いPSXちゃん(手持ちの家電で一番好き)はHDDがぶっ壊れるまでまだまだ使い倒しますよ！！

そろそろゲーム領域(40GBだっけ？)を削除して160GB全部をレコーダーの領域にしたい。

録画予約の設定も全部消えてしまうからその再設定が面倒でなかなか踏み切れない。

安くなったら買おうと思ってブックマークに入れといたのをチェックしたらついに半額以下になってたのでポチった。

【SEAPEOPLE】★2006年★5mmワンピース/ スーパーストレッチ (メンズ) | シーサー海人商店

ウエットスーツとか初めて買ったんだけど結構ボリュームというかズッシリ感があって驚いた。

早速着てみたんだけど着るというよりは装備するって感じです。ジッパー(やっぱりYKK最高ですね)を全部閉めてびしっとするとヨロイを装備したみたいな強くなった気分になる。何ダメージ以下無効みたいな。

下半身はわりとぴったりサイズだったんだけど、腹、胸あたりがゆるいのは上半身ガリということでしょうか。

かさばるからしまうのが大変。6月くらいになったらきっと活用します。

超像可動 「ジョジョの奇妙な冒険」第三部 3.シルバー・チャリオッツ

予約しました。

鎧は脱げんのかな？

腹筋ローラー買いました。

シェイプアップローラー

またリージェント・ファーイースト社製

3kgダンベルもプッシュアップバーもここのです。

オレの中ですっかり有名な会社になった。

youtubeにあった動画を見て｢こんなの簡単だよプププ｣とか思ってたんですけど、、まあやってみたら1回もできませんよね。

キツイとかってレベルじゃなくてどっかの筋肉が足りなさすぎて無理です。

説明書にはヒザついてやれって書いてあったのでしばらくそれでやってみよう。

AB型自分の説明書

血液型で性格をきめつけるなんてけしからん！という人もいるけど、それぞれの血液型で発現しやすい気質？みたいなのって結構あるんじゃないかと思ったりする最近。

でこの本。

『エレベーターでは「階数」より「閉」ボタンを先に押す』ってのが妙にツボった。

今日も仕事でエレベーターで3階に上がる時やってたやってたすげー「閉」を連打してたｗｗ

自分でも理由はよくわかんないんだけど。

セッカチなのかとにかく人を入れたくないのか、なんだろうね？

リージェント・ファーイースト フィッツベル (3.0KGx2本) グリーン 39273

このへんを読んでいたら肩を少し鍛えたほうがいい気がしてきたのでダンベルを買ってみた。

2kgのと迷ったけど300円ぐらいしか変わらなかったので3kgにした。

思ってたよりも重いっすね。早速フロントレイズとかやってみたけどキッツイ。

腕立ては結構やってるのでサクサク回数こなせるんじゃないかと思ったんだけど全然。

明日筋肉痛の予感です。

GENTOS LEDキャップライト リゲル 【明るさ26.6ルーメン/実用点灯2時間】 GTR-741M

この前買ったので今日使ってみた。

手持ちの帽子のツバに装着してお手軽ヘッドライト化、みたいなアイテム。

走ってる間にズレたりとかはまったくなし。重さもそんなに気にならないです。

真っ暗な道を走る時はなかなか心強いが、もうちょい明るいとよかったかな。

あと作りが少しチープ。防水じゃない。

赤色灯が何のためにあるかわかんね。

一昨日にオーストラリアドルを20万円分買ったんだけど、それがあっという間に値上がりしてきてうれしい。

80円ぐらいまで上がったら売ろうっと。

サクっと遊べる KORG DS-10 KORG DS-10公式ガイド

マニュアルは見ないでいじって覚える派なんだけど、いっぱいあるツマミがどういう機能なんだかあんまり理解できないので買ってみた。

なんか本買ったのって結構久々かも。

Sennheiser MX75 Sport MX75

いよいよ買った！amazonじゃなくて他のとこで5200円でだけど。それでも高級品な気がしますけど！

今気づいたんだけどジョグ用に使ってるmp3プレイヤー本体よりこのヘッドフォンのほうが高い！！

さすがに高いだけあって使い心地はなかなかです。5000円分ぐらい満足かと言われるとかなり微妙ですけど。

一番重要な｢走っててずれないかどうか｣ということについてはほぼ満足。汗ですべってくると少しずれますけど。

装着感も悪くないです。2時間も使うと耳が痛くてつけてらんない、ということもなく。

耳掛けタイプのヘッドホンとすこぶる相性の悪いであろうメガネっ子(あるいはグラサン愛用者)にはおすすめ。

他にあんまり選択肢もないしな・・

メガネしないっ子は耳掛けタイプでたくさん種類があると思うからわざわざこれを選ばんでもいいと思う。

あれだねえ、骨伝道ヘッドホンとかも一時期あこがれた。

モンベル(mont-bell) ジオライン L.W.ラウンドネックシャツ

冬ジョグのインナー用に買いましたお。

3400円。ロンTだと思うとなんともないが、肌着だと思うとすげー高い気が。勝負下着気分。デザインはイマイチだけど。

ちょっと着てみたけどこりゃあったかいな。

向こうがすけるぐらいペラいのにすごいテクノロジー。

一番大事な吸汗・速乾機能がどんぐらいかはやっぱ走ってみないとねえ。

冬は夏に比べたら汗もずいぶん少ないけど、少しでもかくとガンガン冷えてきて死にそうになるので、汗をできるだけなんとかしないと。

ネットでの評判は上々なので結構期待してるんですが。

THERMOS 真空断熱ケータイマグ メタリックブラック JMX-350 MBK

1500円ならちょうど送料無料だしこれはマジでおすすめお買い得品。

オレは2006/11/21に2480円でamazonで購入して今日まで愛用中。

(amazonで買ったことある商品のページを開くと"お客様は、2006/11/21にこの商品を購入しました"みたいに表示されるんだよね)

アチーのもツメタイのもいけます。

容量は500mlがちょうどいいんだけど持ち運びがちょっとジャマかも。

350mlだとカバンなんかにも割とスマートに入るかと思います。

ピップ キネシオロジーテープ 足・腰用 (50mm×4.5mm)

ずっと前にヒザ用に買って使ったことなかったので今日ためしてみた。

うーん、あんまりかわらない・・？

巻き方がわるいんかな。

前に使った竿とリールがぶっ壊れたので昼休みに釣具屋に買いに行った。

同僚から今度は竿とリールを別で買ってもいいんでは？って言われてたたんだけどメンドくせえからまたセットでいいや、と。

前のが1280円ぐらいのだったのでそれよりはもちっとだけ立派なのがいいなあと思ってたら2980円でよさそうなのが。

見たら竿が180cmでちょうど欲しかった長さなのでオレにしては珍しく即決。

土曜は台風らしいけど日曜は晴れ曇りみたいなので行きたいなあ。