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83分

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8月の日中とは思えない涼しさ。快適です。


さて、アイス食べながら女子マラソン見よう。

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白目ぶよぶよ

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目がかゆくてゴシゴシかいたら白目がぶよぶよになってしまった。

目から白目がはみだしちゃってますけど。グロい。


昨日からくしゃみもでるし、なんかのアレルギーかも。

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飲みすぎ

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同僚3人と。

普段聞けない話が聞けてよかったです。

みんな苦労してんだねえ。

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30分ぐらい

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同僚が「きつくて着れない」と言って化繊のノースリーブTシャツをくれた。

のでせっかくなので着て走ってみた。 駅→自宅

袖がないだけでだいぶ涼しいですね。

それでも暑くて暑くてシャツびっしょびしょですけど。


この時期は半裸で走ってる人もいるけどあれもありだな、と。

下も膝丈ぐらいのハーフパンツだとあっちーからもっと丈が短いの欲しい。

でもランパンはイヤです><


あ、懸垂もやった。10回逆手

今見たらこの前も逆手じゃねーか。

次は順手で

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出かけないほうがよかったかも

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秋葉原のソニーサービスステーションでウォークマンのヘッドホン直してもらって、すぐ近くの東京防災指導協会で危険物の問題集を買って、ヨドバシでヘッドホンやらなんやらを見た。


で帰りに定期落とした。すぐ見つかったからよかったけど、結構離れた駅まで取りに行くハメになってぐったり。

定期入れごと落としたんだけど「現金も入ってる」つったら最寄の駅まで届けてくれなかった。自分で取り行けと、なんかそういうルールらしい。

今度からは現金入ってても言わないことにしようっと。どうせ千円だけだしね。定期が戻ってきさえすればどっかで抜かれても惜しくない金額。

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クレリックシャツ

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通勤時間帯でもたまーにしか見かけないね。

うちの会社でもギャル男(19)がたまに着てくるぐらい。

若いってすばらしい。何着てもかわいいなあ。


半そでのクレリックシャツもあるようだけど、あれはちとおマヌケな感じだな。



さて今日お休みですがどうしようかな。家でぐったりしてようかな。

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Martin Wing

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商品詳細(TNF) Martin Wing


ちらっとググってみたところ両サイドのウエストバッグがでかく、たくさんものが入って便利らしい。

サイフ、ケータイなどなどはここに入れれば、わざわざバックパックをおろす手間が省けてよさそう。

値段も安い。

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[KORG DS-10]はじめてのシンセサイザー第1日目「PITCH(ピッチ)」

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あとで見てみます。

まあしばらくはドラクエ5しかやらないと思うんですけど。

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人事考課

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ああ人事考課ってこんな字書くのか。変換して初めて知った。


そろそろ人事考課の時期だから最近の自分のいいところをアピールするネタがあったら教えろって直属の上司に言われた。

そういうの苦手なんだよなあ。ま、でも言えるだけ言っといて損はないっつーから少しぐらい考えてみる。



考えてみたけど特にないな。つかがんばってないし最近。でこれ以上がんばりたくないし。

今まで通りやらせてくれるなら昇給は特になくてもいっかなー思う。

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100分ぐらい、か?

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明日丸一日夏休みだし走っちゃえってことで、会社 - 自宅まで帰宅ラン。

前回は120分ぐらいかかったけど、今回はかなり近道した上に休憩1回だけだったから、かなり時間短縮。

正確な時間計れなかったのでなんともだけど。せめて走り始めた時間ぐらい確認しとけばよかったのに。



この前買ったハンドライトを早速使ってみたけどダメだこりゃ。

モノ自体はすごくいいんですよ。十分な明るさだし、単三電池1本だし、軽いし、握りやすいし、コンパクトだし。

何がダメってハンドライトなのがダメだった。かなり。これ持って地面照らしながら走るとかまぁしんどい。

暗いとこだけ照らして走るような超短時間の使い方でも腕がきちんと振れないって超ストレス。

つうわけで体のどっかに固定できるライト、まあヘッドライトっすね。買います。



あとネイサンのランナーズパック10Kだけどもうベルトの縫い目がほつれてきたよ!!

さすがにこれはありえねえ!ってわけで購入店にクレーム

つかネイサンブランドの商品。やめといたほうがいいと思います。

値段と商品のクオリティが吊り合ってねえもん。

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大忙し

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得意先はまるで休む気配を見せず、けれど同僚や営業は夏休みとりまくりなもんだから、誰かがその分働かないといけないわけで。

までもオレも水曜は休みもらったしがんばるかあ。

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30分ぐらい

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ウエストポーチのベルトがあまり緩まなそうな通し方を思いついた。

で、試したくなって晩飯前に外に飛び出してみたよ。

調子に乗ってキロ5分とか今までだしたことないペースで走ってみたけどあんまり緩まなかった。

ベルトさえ緩まなきゃかなりいいよコレ。腰にぴったしケータイくっつけて走ってるみたいなフィット感。



この時期は汗の処理が面倒だね。

シャワー入らないわけにゃいかないし。

風呂、シャワーは嫌いじゃないですけど、何回も入るのはさすがに面倒。

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65分

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曇ってて気温も低めで走りやすい。


この前買ったネイサンのウエストバッグ試してみた。

収納は思ってたよりも入らない感じ。

ケータイ、サイフ、MP3プレイヤー+あとちょっとぐらいか。

ウインドブレーカーなんかは全然無理っす。


フィット感はかなりいい線いってるけど走ってるとベルトが緩みやすい。

装着の仕方が悪いんかなといろいろ試したんだがやっぱり20分も走らないうちに緩みまくり。

走りながら締めなおすこともできるけど面倒だわな。


ジッパーがヒモじゃなくて金具だからカチャカチャいうし、正直いまいちなアイテムでした。

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オリンピック

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ビーチバレーってやらないのかな?

日焼けムチムチお姉さんが見たいです

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38分

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あ つ い し ぬ

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色落ち

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コロンビアのコンバーチブルパンツ(膝んとこがジッパーでちょん切れるやつね)を短パン状態ではいたり洗ったりしていたところ膝下とその上で色がだいぶかわってしまったんだけどw

膝下だけ洗いまくって色をおんなじぐらいまで落とす作業をやらねば。


そういや同僚は普通丈、7分丈、短パンになるコロンビアのパンツはいてる。

あれ便利そうでいいよなぁ。

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スーパーカブが欲しい

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会社のバイクは会社のカード使ってたもんでリッター180円超の恐ろしさがよくわからなかったんだけど、久々に自分のバイクに給油したら1000円で5.5Lとかそんぐらいしか入れられなくてびびる。


仕事の帰りに海浜幕張のアウトレットに行こうと思って途中の駅までバイク通勤したのに、残業で19時ちょい前ぐらいまで会社にいたから結局どこにも寄らんで家に帰った。ガソリンスタンドだけ。


少しだけ遠回りをしていつものジョグコースに沿うように走ってみた。

早い早いバイクだと早い。ビュンビュンすすむ。当たり前だけど、なんか新鮮。

投稿者 8ghqe8 | 返信 (0)

Re: 配置。

アドバイスどもです!

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垂直か、やってみまっす!

投稿者 8ghqe8 | 返信 (0)

Re: エネループ化進行中

無線マウス

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オレもマウスはもちろんエネループ

ロジクールのなんてやつだっけなぁ

単三電池2本で駆動するんだけど単四電池にアダプタみたいなのかましてちょい軽量化して使ってますよ

投稿者 8ghqe8 | 返信 (1)

Re: おや、奇遇。

あれ以来Gの姿は見てない・・

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Gホイホイに捕獲されてるかもなんだけど怖くて見れてないw

PC(ミドルタワー)の裏によく逃げ込まれるのでそこにも設置してみたよ

投稿者 8ghqe8 | 返信 (1)

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